Incontinentie bij mannen (urineverlies)
Op deze pagina vind je informatie over incontinentie bij de man (urineverlies). Het is een vervelend maar veelvoorkomend probleem onder mannen. Op deze pagina lees je waar incontinentie door wordt veroorzaakt, wat je er zelf tegen kunt doen en welke andere behandelingen mogelijk zijn.
Deze tekst is geschreven voor én door echte mensen. Mansani is een kliniek voor urologie en gespecialiseerd in sterilisaties. Alle informatie is aangeleverd en gecontroleerd door onze ervaren uroloog Garry Pigot.
Snel naar:
Onderstaand een overzicht van de onderwerpen die we op deze pagina behandelen. Klik op een onderwep om er direct over te lezen.
- Wanneer verlies je urine?
- Wat kun je zelf doen bij incontinentie?
- Hoe ziet een onderzoek er uit?
- Behandeling van ongewild urineverlies mannen
- Behandeling bij Mansani kliniek
Wanneer verlies je urine?
Ongewenst urineverlies kan verschillende oorzaken hebben. Om te beginnen is het daarom goed om vast te stellen wanneer je urine verliest. Onderstaand vind je de 4 meest voorkomende redenen voor urineverlies.
1. Urineverlies man nadruppelen
Nadruppelen bij mannen na het plassen wordt veroorzaakt door urine die achter is gebleven in de urinebuis. Op onze pagina over plasklachten lees je hier meer over.
2. Inspanning urine incontinentie of stress urine incontinentie
Urineverlies na inspanning wordt ook wel inspannings Urine incontinentie of stress urine incontinentie genoemd. Bij deze vorm van incontinentie voor urine werk de sluitspier om de plasbuis niet goed genoeg. Bij plotseling drukverhogende momenten in de buik waardoor extra druk op je blaas wordt uitgeoefend - bijvoorbeeld tijdens het hoesten of sporten verliest men dan urine. Urineverlies na inspanning heeft niets te maken met stress.
Inspanningsincontinentie komt bijna niet voor bij mannen. Een uitzondering is na het verwijderen van de prostaat, na een dergelijke operatie kan het voorkomen dat de sluitspier om de plasbuis beschadigd is waardoor dergelijke klachten kunnen voorkomen.
Wil je een specialist spreken?
3. Aandrang urine incontinentie of urge urine incontinentie
Als mannen de plas niet kunnen ophouden en urine verliezen voordat ze het toilet halen of kunnen plassen spreken we van aandrang urine incontinentie of urge-urineincontinentie. De aandrang urine incontinentie wordt veroorzaakt door een plotseling aanspannen van de spieren in de blaaswand. Soms trekken de spieren in de blaaswand te vaak samen, waardoor je dringend naar het toilet moet. Dit staat ook wel bekend als een overactieve blaas.
De oorzaak van een overactieve blaas, die zorgt voor het niet of moeilijk kunnen ophouden van plas bij mannen, is helaas niet altijd te achterhalen. In sommige gevallen wordt dit veroorzaakt door:
- Te veel alcohol of cafeïne inname;
- Te weinig drinken (hierdoor kan zich sterke, geconcentreerde urine verzamelen in jouw blaas, wat de blaas kan irriteren en symptomen van overactiviteit kan veroorzaken);
- Een vergrote prostaat;
- Urineweginfecties, blaasontsteking of tumoren in de blaas;
- Bepaalde medicijnen.
4. Urineverlies mannen 's nachts
Ongewenst urineverlies in de avond is erg vervelend en kan de slaap volledig verstoren met extreme vermoeidheid als gevolg.
Nachtelijk urineverlies heeft verschillende oorzaken:
- Allereerst komt het bij mannen vaker voor naarmate ze ouder worden. Doordat de spieren, weefsels en zenuwen in en rondom de blaas zwakker worden kan dit de werking van de blaas beïnvloeden en hierdoor nachtelijke incontinentie veroorzaken.
- Daarnaast kan een vergrote prostaat er ook voor zorgen dat je de blaas niet kunt legen, waardoor de urine kan gaan druppelen.
- Tot slot kan urineverlies in de nacht ook komen door te veel drinken voor het slapen gaan of door teveel drinken gedurende de dag.
Wat kun je zelf doen bij incontinentie?
Zelf kun je ook de incontinentie verminderen. Onderstaand een aantal adviezen vanuit de Mansani Kliniek:
- Bekkenbodemspier oefeningen (kegeloefeningen) uitvoeren*;
- Afvallen in het geval van overgewicht;
- Letten op je vochtinname door enkele uren voor het slapen minder te drinken;
- Vermijden van cafeïne en alcohol in de avond kan helpen;
- Zorg er tot slot voor dat je altijd nog een keer naar het toilet gaat voordat je gaat slapen.
* Dit zijn oefeningen (ook wel kegeloefeningen genoemd) waarmee je als man de bekkenbodemspieren kunt trainen. Ze dragen bij aan een betere blaasbeheersing, waardoor het urineverlies zal verminderen. Online zijn er verschillende filmpjes te vinden waarin deze oefeningen worden voorgedaan. Ook een gespecialiseerde fysiotherapeut kan hierbij helpen.
Hoe ziet een onderzoek er uit?
Het onderzoek bij urineverlies bestaat uit twee delen met een mogelijk vervolgonderzoek.
- Het lichamelijk onderzoek: beoordelen van de handfunctie en genitaal;
- Mogelijk aanvullend onderzoek: urine, residu, bloed, 24-uurs test en/of cystoscopie.
De onderzoeken worden door onze specialisten uitgevoerd. We bespreken gezamenlijk wat de mogelijke en gewenste vervolgstappen zijn in jouw situatie.
Behandeling van ongewild urineverlies mannen
Voor veel mannen kan het gênant zijn om in gesprek te gaan over ongewild urineverlies met de huisarts. Dit vinden wij zonde, want het is een veel voorkomende klacht die meestal goed behandelbaar is.
Tijdens het gesprek wordt gekeken hoeveel urine je verliest, hoe uw blaas werkt en hoe jouw leefstijl eruit ziet. De huisarts kan er voor kiezen om je door te verwijzen naar de uroloog.
Behandeling bij Mansani kliniek
De Mansani Kliniek is gespecialiseerd in de begeleiding en behandelen van mannen met stress urine incontinentie (SUI). De begeleiding ziet er als volgt uit.
Adviezen ten aanzien van gebruik van incontinentiemateriaal;
Er zijn veel manieren om de urine op te vangen en/of tegen te houden. Onder begeleiding van een gespecialiseerd team van Hoogland Medical wordt samen met jou gekeken naar de meest passende oplossing m.b.t. incontinentie materiaal. De voornaamste keuzes zijn: inleggers, luiers, condoomkatheters en penis klemmen.
1. Bekkenbodem fysiotherapie (BBFT)
Door het trainen van de bekkenbodemspier kan er verbetering optreden van t.a.v. het urineverlies. Lees hierover meer bij wat je zelf kunt doen bij incontinentie.
2. Operatieve behandeling
Vind je de incontinentie klachten beperkend of treedt er geen verbetering op door bovenstaande stappen. Dan kan er gekeken worden naar een operatieve behandeling tegen het urineverlies. Er zijn 2 type operaties die wij uitvoeren voor de behandeling van de SUI.
De male sling: dit zijn bandjes die worden geplaatst bij milde tot matig hoeveelheid urine verlies (minder 250 ml per 24 uur)
Kunstmatige sluitspier prothese: dit is een prothese die bestaat uit een pomp (welke in de balzak zit) en een bandje om de plasbuis.
De behandelingen bij onze gespecialiseerde uroloog variëren van medicatie, het behandelen
van een vergrote prostaat door middel van een operatie of door het behandelen van een overactieve blaas.
Vragen over incontinentie?
Heb je vragen over mogelijke incontinentie of ben je benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Ons team van specialisten staat voor je klaar.
